Seriously, aku takde mood nak menulis, sedangkan ada la sikit idea...agaknya inilah tanda-tanda penuaan..haha..hari Isnin lepas, aku baru je pergi HSB untuk follow up my 1st result after HAART...alhamdulillah, CD4 aku masih dalam 500 lebih (walaupun ada sedikit penurunan)...dan viral load (VL) count aku memang turun mendadak: dari 91000 (sebelum HAART) ke 67 per beberapa ml darah sekarang ni...syukur sangat..
Ok, straight to the point, aku nak cerita tentang suatu perasaan...perasaan menerima (acceptance) dan diterima...tak kisah lah sama ada menerima suatu ketentuan dalam kehidupan atau menerima keadaan seseorang seadanya..
Banyak contoh yang boleh dikaitkan dalam hidup korang kan? Cuba fikir kejap..kot-kot la korang teringat something..hehe....
1) Menerima Suatu Ketentuan
Bulan lepas ak sempat join support group anjuran salah satu NGO hiv kat KL...kali ini, sharing moment nya adalah berkaitan degan 'loss/grief/bereavement'...setelah dekat 2 bulan lebih tak join, barulah aku ada masa nak pergi jenguk-jenguk kjap..haha
Macam biasalah, kalau aku join support group ini, memang ramai muka-muka baru...(yg jambu-jambu and ensem-ensem pun ada..kikiki)...dan macam biasa...aku cuma datang, dengar talk secara diam seribu bahasa...aku kan pendiam :p
Banyak benda yang dikongsi oleh speaker..dan yang paling menarik perhatian aku adalah suatu kajian ahli psikologi Kubler-Ross tentang tahap-tahap penerimaan (acceptance) yang biasanya dilalui oleh seseorang bila mendapat suatu musibah..
secara kesimpulannya, tahap-tahap acceptance tu adlh:-
a) Denial: People's first reaction to news of a terminal diagnosis is disbelief
b) Anger: Once the diagnosis is accepted as real, individuals become angry
c) Bargaining: Anger and stress are managed by thinking of the situation in terms of exchanges (e.g. If I take my medicine, I will live longer; if I pray hard enough, God will heal me)
d) Depression: Feeling of despair follow when the disease advances despite the individual's compliance with medical and other advice
e) Acceptance: Grieving for the losses associated with one's death results in acceptance
Ramai yang datang masa itu pun sempat share pengalaman dorang masa mula-mula diagnose dulu..dan most of them memang melalui stage-stage ini (termasuk aku)...cuma tempoh masa setiap individu untuk berada dalam satu-satu stage itu berbeza..mungkin ada yang masih di tahap denial walaupun dah bertahun didiagnose penyakit...atau mungkin baru beberapa jam je dah boleh accept diri sendiri...atau mungkin sebahagian orang akan berubah-ubah perasaannya...(hari ni deny..esok accept...lusa depress)
Untuk kes aku (and most of us), memang perasaan-perasaan itu silih berganti...dan selalunya tengok pada keadaan emosi ak...sama ada happy ke..risau ke..sedih ke..down ke...etc..hmm..mugkin aku sendiri pernah berada dalam stage depression...manalah tau kan..hmm..depress being a plu...depress being a plhiv..dan mungkin aku kerap dalam situasi bargaining...in a way bagi aku, konsepnya sama macam REDHA atas takdir Tuhan...dan dalam bargaining stage tu, mungkin kita lebih cenderung untuk menyatakan: Mungkin ada hikmahnya...huhu...ntah la
But the best part is, aku tau la yang perasaan-perasaan itu adalah lumrah manusia...it's normal to have those feelings..cuma kadang terfikir, bilalah agaknya aku betul-betul boleh terima kondisi ini..mungkin aku boleh terima 100% kalau fmili aku dah tau dan boleh terima ak jugak..tapi untuk sampai ke pengetahuan dorang tu, hmm,memang ada cabarannya...so,aku memilih untuk beridiam diri dulu..sampai bila? aku pun tak tau..huhu
Oh ye, selain info kat atas itu, speaker pun ada kongsikan hasil kajian yang menunjukkan bahawa; kalau someone itu makin depress, makin menurun lah T-Cell (cd4/cd8) dalam badan pesakit hiv/aids...sama jugak kalau someone itu menerima suatu ketentuan dalam keadaan kaku terdiam (stoic) tanpa menunjukkan apa-apa reaksi..sebabnya, orang yang stoic ni memendamkan segala maslah dia dalam jiwa..sampaikan air mata pun tak kuar dah kott...hmm..na'uzubillah...
p/s: aku sempat jumpa dengan speaker tu at the end of session and mintak nota dia sikit..too bad, speaker tu perepmpuan..kikiki...kalau laki-laki,aku dah mintak no hp dah..ehh :p ...gurau je kak ye...haha..thanks for the notes...:)
2) Menerima Keadaan Seseorang
One thing to ponder: apa yang korang terfikir tentang menerima keadaan seseorang? contohnya: apa agaknya reaksi korang kalau nampak budak autism or OKU berdekatan dengan korang? agk-agakya korang avoid tak bdk tu? ada rasa cuak..rimas..takut?
hmm...dan apa agaknya reaksi korang kalau dapat tau yang kawan baik or bf or partner korang ada hiv? haha..entah-entah ramai yang nak lari tingglkan partner korang tu kan?hehe....aku tak judge siapa-siapa...cuma biasanya itulah 1st reaction manusia iaitu: to avoid..huhu...tapi setakat ni, alhamdulillah, kawan-kawan alam maya (blogger/fb) semua ok je berkawan dengn aku..in fact, ak lebih selesa kalau korang tau aku ni plhiv...tak ada lah aku nak sorok-sorok..dan tak ada lah apa-apa perasaan suka/cintan-cintun/crush tu timbul pulak nanti..huhu...
Pernah jugak aku borak-borak dengan kawna-kawan internet...dan macam biasalah, banyak benda diborakkn...gaya borak macam dah nak ajak couple..nak ajak fun..haha...tapi bila aku cakap, ak hiv+, terus dia cakap: "takpe, kita still kawan..."..hmm ada jugak yang dah tak chat dah...
so, dari situ, aku taulah apa maksudnya...'the moment a person utter the acceptance towards one side of me, that's the moment the rejection towards my other side'..huhu..aku sedar diri..takkan nak mengendeng-ngendeng suka kat orang yang anggap aku sebagai 'kawan' kan...hehe...in one part, dia accept aku sebagai kawan...in one part yang lain, dia reject aku untuk kenal lebih lanjut lagi...haha...takpelah..aku pun fhm...
Tapi,tak dinafikn jugak ada yang boleh terima aku seadanya..cuma mungkin aku tak berapa yakin yang dia boleh terima kondisi aku; yang kadang-kadang meroyan..yang kadang-kadang down...hmm last-last belum apa-apa lagi orang tu pun hilang..haha..
Kalau di kalangan plu pun dah kene reject macam tu, apa tah lagi la dengan fmili sendiri nanti..apa tah lagi la dengan mana-mana perempuan nanti...haha...itulah scary moment yang aku tak berapa kuat nak hadap...entah..aku memang tak kuat pun.. :(
Maka, mungkin betul jugak; in order to embrace and accept myself, I have done a lot of rejection and sacrifice...aku mungkin cuba accept kondisi aku seadanya...tapi dalam masa yang sama, aku terpaksa me reject other part of me...me reject other things dalam hidup aku...
p/s: cuba dengar lagu ni, best gilerrr....hmm...banyak maksud tersirat and daouble meaning:-
Lakaran lukisan tak berwajah
Meromta ku di dalam kesunyian
Tak rela ku mengejar cinta yang hampir kelam
Sendiri ku di sini pilu....
....Jangan diucap sesalmu berkali
Tiada erti hidup ini
Ku terima suratan takdir
Biarkan aku sendiri, HIDUP DALAM MATI....
